一个年过完后，晨妈发现身边嗓子疼的人增多了。

办公室还有同事嗓子发炎，请了三天假，一直在跑医院，回来后也是咳不停。

前不久，晨妈还刷到了“节后办公室7个人里5个人在咳嗽”，可见当下呼吸道疾病的普遍性。

不仅是大人，周围的孩子们也有不少中招的。

起初是早上嗓子发干，后面是一两声咳嗽声，再后面就是反复发烧+咳不停+嗓子疼。

加之近期全国大部分地区大降温，雨雪天气，也增加了感冒等症状发生的机率。

根据都市快报报道，在杭州部分医院，发热门诊、呼吸科患者明显增长，有的甚至翻倍增长。

就诊患者当中，年前高发的流感（甲流、乙流）患者有所减少，细菌感染、新冠感染的人数有增多趋势。

这个时候，很多家长格外关注自家娃身体状况，尤其处在开学季，担心出现年前那种集中感染的情况。

所以，家长都害怕听到孩子说一句“嗓子疼、喉咙痛”......

今天，晨妈就喉咙痛这个话题，跟大家好好聊一聊，留言区可以讨论起来哦~

目前，多种流行病交叉，导致大家对身体出现的一些情况，会不自觉地多想，甚至往坏处想。

孩子一说嗓子疼，家长便在脑海中天人大战：

应该只是发炎吧，会不会是新冠，还是流感呀...万一发展成肺炎（停停停）

听到孩子说嗓子疼或咳嗽的话，家长先不要惊慌，要学会根据症状去判断，不要上来就“重症”，自己吓自己。

一般来说，在秋冬和早春时节，链球菌性咽喉炎是一种最常见的喉咙感染疾病。

不过，喉咙痛并不都是由链球菌引起的，很多时候是由上呼吸道病毒感染导致。

包括流感病毒、新冠病毒(及其变异体)或其他病毒等。

遇到喉咙疼痛时，可以多喝水，对症吃点药，然后观察一两天症状，来综合判断采取下一步措施。

在这其中，我们需要警惕另外一种情况：急性会厌炎，它是一种耳鼻喉急重症。

前不久，微博热搜也出现了“近期高发的嗓子疼可能是这种急症”的热搜，给到大家提醒。

之所以叫急重症，是因为它发病急，且有可能凶猛到致命的程度。

想必大家应该看过这样一条新闻，26岁女孩嗓子疼，从就诊到去世仅10分钟，当时在网络上掀起了一番讨论。

很难想象，一个小小的嗓子疼，居然能要了一条鲜活的生命。

女生只是加班后吃了一顿火锅，回家后感到嗓子疼但没在意。

在第二天嗓子疼痛加重之时，她赶到医院就诊，结果却大口大口呼气，倒地不起，心脏骤停，最终也没能抢救回来。

非常令人震惊和惋惜！

而让她丧命的是身体中一个叫会厌的部位，它处于人体气管上方，舌根的根部，呈叶片状。

会厌就是气管的盖，吞咽时盖子盖上，平时喘气时，它又抬起来。

发作时盖子一旦盖上，就会引发窒息，如果短时间内不处理，或之前不重视的话，很容易出现意外甚至死亡。

而急性会厌炎，就是会厌高度水肿后，挤压呼吸道，导致其无法正常开合。

像一块石头堵在呼吸道处，严重时会完全阻塞人的呼吸。

继而呼吸、心脏骤停，甚至是窒息死亡。

病症如此凶险，让人心有余悸，所以大家一定要多了解其病症，不要错过最佳治疗时机。

一旦出现以下姿势，一定要立即就医：

不能躺下，只能端坐呼吸，躯干前倾、颈部过伸和下颚前探（称为“三脚架”姿势）。

这是严重气道梗阻的表现，可能会极快地导致窒息死亡。

之前，也有男孩因喉咙痛差一点遭封喉，还好抢救及时，家长不能大意哦~

孩子出现喉咙痛、咳嗽的情况，除了去医院就诊之外，我们日常护理包括饮食方面也很重要。

起码能够让娃舒服一点。

喉咙痛和咳嗽的时候，适当湿润鼻腔能起到一定缓解作用。

还有勤开窗通风，保持室内空气畅通，像秋冬天气就可以开加湿器，保持室内空气的湿润度。

另外对于咳嗽严重的人，应避免接触容易诱发咳嗽的环境或某些气体，如油烟味、油漆味等。

无论是感冒还是喉咙痛，多喝热水，是刻在每个人骨子的既定认知。

水分能帮助缓解喉咙痛，还能让咽部黏膜保持湿润，帮宝宝湿润呼吸道，稀释黏在咽喉的痰液。

（对于不爱喝水的宝宝，家长也要想想招哦~）

所以在孩子有症状时，家长要确保孩子每天饮够足量水。

除了喝水之外，一些水分多的水果蔬菜也可以多给孩子吃一些。

一来可以解决孩子不爱喝水的难题，二来也能在补水之于，补充点维生素等。

晨妈给大家整理了一些推荐水果，大家可做下参考哦~

像病毒一般都是通过鼻腔进入体内，含润喉糖时，会增加口腔分泌唾液，从而抑制喉咙中的微生物。

量不用多，让孩子早中晚吃一点便好，或者根据嗓子症状来定量，觉得难受就多吃一点，然后酌情减量。

少商穴位于拇指外侧端，距离指甲越0.1寸的位置。它是肺经上的井穴，有解表清热、通利咽喉的作用。

喉咙痛到喝水都难受的时候，可以掐按少商穴，或者用牙签包裹餐巾纸，对穴位进行按压，3-5分钟即可。

需要提醒的是，给孩子按揉穴位时，一定要注意力道，别把皮肤弄破了。

俗话说得好，身体是革命的本钱，一个强健的体魄，是我们做任何事的基础。

就像盖房先打好地基一样，地基稳固，万丈高楼才能平地起。

恰逢降温，和各种细菌病毒交织，我们要保护好自己的身体，守护孩子们的健康。

降温环境下注意给孩子保暖，出门记得戴口罩，日常生活作息要规律，更不要让孩子暴饮暴食等。